снова бегала. это входит у меня в хорошую привычку. на этот раз, впервые, я не испытывала напряжения от бега. это было мне полностью в удовольствие. движения ногами и руками казались столь же естественными, как дыхание и биение сердца. оказалось, надо просто найти свой ритм и плыть в нем, не сбиваясь. даже когда у меня развязался шнурок, я некоторое время бежала не останавливаясь. потом притормозив у трудного подъема в горку и завязав его, я даже с трудом снова вошла в ритм. лучше не останавливать, когда движешься вперед и движение идет как по накатанной дорожке... много думала... и не думала... бежала и смотрела на небо, безумно голубое, на облака, скорее, тучки, заполонившие почти все небо. в просветах между ними небо казалось еще пронзительнее голубым... мне нравится бегать. я не бегаю, чтоб похудеть, я и так достаточно стройная. мне это просто нравится. я делаю только то, что доставляет мне удовольствие. моя последняя душевная травма дал мне это точно понять в себе, точнее, ясно сформулировать то, что уже давно сидело на уровне подсознания - я хочу делать только то, что мне нравится и получать от этого удовольствие. только это имеет смысл. надо радоваться каждому моменту жизни, голубым просветам между туч и самим тучам тоже, потому что мы же знаем, что за ними скрывается голубое небо и солнце, несущее свет и тепло. депрессию и плохое настроение надо гнать прочь, ведь следующий момент вашей жизни может стать последним.
Константин, 56 лет
Мария, 44 года
Наталья, 46 лет
Владимир, 40 лет
Эльвира, 52 года
Фарит, 50 лет
Avgustin, 21 год
Игорь, 56 лет
Autodoctor, 35 лет
Татьяна, 40 лет
